空気が冷たくなると、やたらに歩きたくなる。それで毎日歩きすぎヘルニアが悪化。2022年は丸々、腰に不安を抱えながらの暮らしになった。ゴルフも最小限。こんなにラウンドしなかった年もなかった。
でも大丈夫。この秋は長く歩かなくても、満足感を得られる方法を見つけた。それは土の上を歩くこと。木立の中は住宅街でも空気が違う。気温も低い。そして、何より静かである。自然に呼吸が深くなる。
このままいくと、ハイカーシニアへまっしぐらである😅 それもいいかと思いつつ、、、
ゴルフの醍醐味も結局は土の上を歩くことにあるのだ、と思った。呼吸を深くし、自然の美しさや街場と違う空気を感じることができる。季節を肌で感じることができる。
だからこそ、これからはなるべく「歩けるコース」に出かけたい。乗用カートに乗っていれば、寒風はいつまでも冷たい。しかし、100ヤードも歩けば、それも火照りを中和してくれる心地よい涼風になるのだ。
朝、布団から出るのは少しつらい。寒いなら歩け、寒さなんて最初の2分だ と自分に言い聞かす。